Nešioti pižamą naudinga miegoti. Pižamos yra minkštos ir patogios dėvėti, o tai ne tik padeda miegoti, bet ir giliai miegoti.
Nešioti pižamą namuose yra ne tik mada, bet ir išmintinga praktika dėl sveikatos. Moterų pižamų pirkimas yra sudėtingesnis nei drabužių pirkimas. Pižama turi būti patogi ir sveika.